胸やけはどんな感じですか? 胸と喉の症状

Aug 19, 2023

エミリーは、EVR Creative のヘルス コミュニケーション コンサルタント、ライター、編集者であり、公衆衛生の研究と健康促進を専門としています。

Rafle Fernandez 医師、MBA、FACC は、フロリダ州マイアミで勤務する認定心臓専門医です。

胸やけは、胸の中央にある胸骨の後ろが焼けつくような感覚を感じます。

時折起こる胸やけは、通常は心配する必要はなく、自然に消えます。 慢性的な胸やけは胃食道逆流症（GERD）を示している可能性があるため、医療提供者の診察を促す必要があります。 いくつかのライフスタイル要因も慢性的な胸やけを引き起こす可能性があります。

この記事では、胸やけがどのような感じか、その原因、および自宅で管理できる場合や医療提供者の助けが必要な場合について説明します。

はユノ/ゲッティイメージズ

胸やけは、胸の真ん中に不快な灼熱感を感じます。

これは胃酸逆流（酸性の胃内容物が食道に逆流し、喉に戻ること）の症状です。 食道（口と胃の間に食べ物を運ぶ管）を通る胃酸は灼熱感を引き起こします。

胸が焼けつくような感覚に加えて、喉の奥に胃酸や食べ物の味を感じることがあります。

胸焼けは胃酸逆流の症状です。 胃食道逆流症 (GERD) は、胃酸逆流症のより深刻なバージョンです。 週に2回以上胸やけを経験する人は、胃食道逆流症を患っていることがよくあります。

胸やけの原因は人によって異なりますが、胸やけの症状は通常似ています。

胸やけの一般的な症状は次のとおりです。

胸やけは、重力によって胃酸が間違った方向に押し出される可能性があるため、夕方、食後、または前かがみになったり横になったときに悪化することがよくあります。

胃酸の逆流により胸が焼けつくような感覚になるのはよくあることですが、この感覚の原因はそれだけではありません。

胸やけなどがいつ起こるかを知ることは、それが自宅で治療できるのか、それとも医師の診察が必要なのかを理解する上で重要です。

胸やけと胸痛を区別することは、灼熱感が胸やけの兆候であるか心臓発作の兆候であるかを判断する上で不可欠です。

胸痛は心臓発作の主な症状の1つであるため、胸に焼けつくような感覚を感じると怖いかもしれません。 しかし、心臓発作に伴う胸痛は、喉まで伝わるか伝わらない灼熱感というよりも、不快な圧迫感、膨満感、圧迫感のような感じです。

胸焼けの症状と区別するのに役立つ心臓発作のその他の主な症状は次のとおりです。

女性は心臓発作のさまざまな症状を経験する可能性があり、胸やけに似た症状を感じる場合もあります。 上記の主な心臓発作の症状に加えて、女性は次のような症状を経験する可能性があります。

胸やけや消化不良、吐き気などの関連症状は女性の心臓発作の症状である可能性がありますが、必ずしも心臓発作が起こっていることを意味するわけではありません。 ただし、これらの症状が心臓発作の主な症状の 1 つ以上を伴う場合は、緊急医療を受ける必要があります。

妊娠中に胸やけが起こるのは、次の 2 つの理由が一般的です。

妊娠ホルモンの影響で下部食道括約筋（胃の上部にある弁）が適切に閉まらなくなり、酸性の胃内容物が食道に逆流することがあります。

また、赤ちゃんが成長するにつれて子宮も成長し、胃を圧迫して胃酸の逆流を引き起こす可能性があります。

食道裂孔ヘルニアは、胃の一部が横隔膜の食道裂孔と呼ばれる開口部を通って膨らむときに発生します。 横隔膜は胸と腹部を隔てている筋肉で、胃酸が食道に戻るのを防ぎます。 食道裂孔ヘルニアがあると、一部の胃酸が増加して胸やけを引き起こしやすくなります。

通常、食道裂孔ヘルニアの原因は不明ですが、周囲の筋肉の衰え、怪我、先天異常などが関与していると考えられています。 さらに、食道裂孔ヘルニアの危険因子には次のようなものがあります。

胸やけは時折起こることがありますが、これは辛いもの、揚げたもの、脂っこいもの、脂っこいものを食べたり、食後に横になったりすることなど、特定の引き金と結びついています。 また、次のようなライフスタイル要因にも関係している可能性があります。

胸やけがどれくらい続くかは、胸やけの原因によって異なります。 それは数分から数時間続く場合があります。

たとえば、辛い食事や脂っこい食事など、食べたものが胸やけの原因である場合、食べ物が消化器系を通過すると胸やけは消えるはずです。 ただし、前かがみになったり、横になって寝たりすると、胸やけが再発することがあります。 これは、残留する酸性の胃内容物が重力によって食道に押し上げられる可能性があるためです。 このタイプの胸やけは自然に消えます。

週に数回以上など、頻繁に起こる胸やけは、胃食道逆流症や、治療や管理に医師の診察が必要な別の基礎疾患の兆候である可能性があります。

禁煙や誘発食品の回避などのライフスタイルの変更に加えて、自然療法で時折胸やけを軽減できる場合があります。

自然療法は食品医薬品局 (FDA) の規制を受けておらず、あまり研究されていないことを覚えておくことが重要です。 胸焼けに対する自然療法を試す前に、医療提供者に相談するのが最善です。

胃酸逆流を制御し、胸やけを防ぐのに役立つ可能性のある自然療法には、次のようなものがあります。

胸やけの予防に役立つその他の実践的な治療法は次のとおりです。

時折起こる胸やけは通常は心配する必要はなく、定期的な診察の際に医療提供者に相談することができます。 医療提供者は、時折起こる胸やけを軽減するために市販薬 (OTC) を処方することがあります。 薬をどのくらいの頻度で服用するかについては、必ず指導を受けてください。

週に数回以上胸やけが起こる場合は、早めに医療機関を受診する価値があります。 頻繁な胸やけは胃食道逆流症の兆候である可能性があり、治療せずに放置すると食道の損傷など、より深刻な健康上の問題を引き起こす可能性があります。

慢性的な胸やけがある場合、医療提供者は、頻繁な胸やけの原因と、それを管理するために何を変更できるかをよりよく理解するために、あなたの生活習慣や投薬について尋ねます。

胸やけは、胃酸が間違った方向に移動して食道や喉に逆流する胃酸逆流の症状です。 胸の真ん中が焼けつくような感覚は、胸やけの明らかな兆候です。

時折起こる胸やけは深刻なものではなく、通常は自宅で対処できます。 慢性胸やけはより重篤なため、根本的な原因を特定し、適切な治療を早期に開始できるよう、医療提供者と相談する必要があります。

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エミリー・ブラウン著 MPHEmily は、EVR Creative のヘルス コミュニケーション コンサルタント、ライター、編集者であり、公衆衛生の研究と健康促進を専門としています。 科学的背景と創造的な執筆への情熱を持つ彼女の作品は、公衆衛生の向上における科学的根拠に基づいた情報と創造性の価値を示しています。